こんにちは

 

野本です。

 

わたくし野本、昨年末辺りから実はダイエットをしておりまして、少しずつ結果が出てきたまして

 

一番太っていた時よりも-19kg落とす事が出来ました😭

 

カロリー制限をしながら運動も無理ない程度にやっております。

 

毎日誘惑と自分自身との戦いです💦

 

そんな私が毎日愛用している食べ物や飲み物達を今日は勝手ながら紹介させて頂きます。

 

 

 

 

 

 

 

まず一つ目✨

 

🍿オレ達のマイクポップコーン🍿

濃厚バター醤油味✨

この濃厚って所が重要です！

みんな大好きなポップコーンですが、濃厚になってコンビニ限定でパワーアップしました！

 

どうやらファミリーマートで販売されていることが多いです！

是非気になった方は是非！おいしいです！

 

気になるカロリーなのですが、一袋で270キロカロリー程しかないのでお菓子の中ではとてもヘルシーなんです✨

 

減量ダイエットすると便秘になってしまうという症状に陥るのですが、こちらは食物繊維も含まれておりますので

便秘を多少改善出来るのかもしれません💦

 

二つ目！

 

 

 

大人の紅茶

写真のものはレモン味なのですが、アップル味などさまざまな味を展開してるようです！

 

0キロとは思えないくらいに味のクオリティがとても高く美味しいです！

 

是非オススメです！

ファミリーマートから姿を消してしまいましたが、まいばすけっとで売られていることが多いので是非✨

 

三つ目！

 

 

 

 

セブンイレブンの煮卵！

美味しさ、ヘルシー、タンパク質、腹持ちの良さ、

 

色々持ち過ぎなこの食品🍴

味もセブンブランド安定の美味しさです！

 

４つ目

 

 

ザバス ホエイプロテイン ココア味

 

デジモンのせいでかなり風評被害受けているプロテイン💦

タンパク質多くて身体にとても良いんです！

 

甘いもの好きな方にはオススメ😊

個人的にですが、本物のココアよりも美味しく感じます！

 

運動後の３０分以内に飲みましょう！

筋肉もつけて太りにくい身体つくりましょう！

 

 

…と長文申し訳ありません😭

 

ダイエットしていても、していなくても美味しくてオススメです！

是非ご賞味下さい！

 

以上、野本でした！