こんにちわﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ

かおるです((ヾ(○･ω･)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

 

 

 

 

この季節はあったか～いものが食べたくなりますよねﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ

鍋やおでんは冬にかかせない食べ物

昨日もおでんを食べにいってきちゃいました(b’`●)

 

 

 

 

あったまる～

 

 

 

 

 

話しは変わりまして今日は冬の大敵『乾燥』についてお話しますヾ(oﾟｘﾟo)ﾉ

 

 

 

女性は大変なことにお肌のケアもしっかりして、更には髪のケアも・・・・

 

大変ですよね、女子って

 

 

 

でも怠るとさらに大変になるのでケアはホントに大切です！

 

 

 

まずはお肌。。

 

 

艶やかでもちもち肌なんて憧れ～なんて

思っている方。

 

 

 

まだ遅くはありません！

 

 

ケアはもちろんですが、日々の生活で気をつけるだけでもよくなってきます！

 

 

 

 

①長風呂はＮＧ

お風呂にはいったあとに肌がかさつくなんて経験はありませんか？

入浴すると、表面の角質層がゆるみ、保湿成分が流れていきます。

 

②洗顔での洗いすぎはＮＧ

ぬるま湯である程度の汚れは落とせます。

擦らず、優しく洗いましょう！

 

 

③顔にシャワーを直接あてない

シャワーの水圧は顔には強く、皮脂まで洗い流してしまいます。

 

 

他にも色々ありますが、お酒やコーヒー、生活習慣も影響してくるので

一度見直してみてはいかがでしょうか？

 

 

大豆や緑黄色野菜を沢山摂取するのもいいですよ♪

 

 

 

 

今年頑張ったご褒美にエステに行ってみるのもいいですよね((ヾ(○･ω･)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ

当店は３０００円～フェイシャルケアが受けられます!(^^)!

 

 

 

 

 

 

 

次回は髪の毛編で・・・・

 

 

 

 

 

 

 

かおるでした～((ヾ(○･ω･)ﾉ☆･ﾟ::ﾟ